歯磨きで風邪予防!?

寒い時期が続きますね。

そのせいでインフルエンザが非常に流行っています。

風邪予防と言えば、うがいをするというのは皆さんもよくご存知だと思いますが、

実は歯磨きも予防に非常に効果的です。

口の中とのど(扁桃腺)は非常に近い位置にあるため、

歯磨きをして口の中の細菌数を減らすことで、

のどの感染を予防できます。

また、寒くて抵抗力が落ちてる時に、

歯茎に付着したプラーク(細菌の塊)が毛細血管を介して体内に侵入することで、

風邪をひくこともあります。

皆さん意外でしたか?

歯周病も風邪も予防できる歯磨きはまさに一石二鳥!

あらためて実践してみて下さい。

 

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